Principais Lesões Esportivas do Rugby

O rugby é um esporte coletivo de alta intensidade, com muito contato físico e movimentos rápidos.

Mais de 40% das lesões são distensões ou contusões musculares, 25% são entorses (principalmente no joelho ou tornozelo) e 15% são lesões na cabeça. Os outros 20% incluem fraturas, ferimentos cortantes e lesões por uso repetitivo / sobrecarga.

Uma revisão sistemática de 2013 encontrou incidência média de lesões de 102,5 lesões por 1000 horas-jogo. E o principal mecanismo de lesão nos jogos é no momento que os jogadores sofrem o tackle, sendo responsáveis por quase um terço das lesões entre os defensores e quase um quarto entre os atacantes, em números absolutos é responsável por mais de um quarto das lesões no rugby.

Pelas características do esporte, as lesões serão sempre fonte de preocupação entre os jogadores de rugby. O preparo físico é fundamental. O rugby não é um esporte para ser feito de forma ocasional por pessoas que estejam sem fazer atividade física regular.